高居亞馬遜網路書店總榜首多月。CNN首席醫療記者古普塔（Sanjay Gupta）醫師，深入淺出剖析為何「健康身體寓於健康大腦」，並教導如何及早養成裨益大腦的優良習慣，為自己更健康的未來奠基。附有一套提昇大腦功能的12週實作計劃。